Wat gebeurt er nou precies bij Inward? Hieronder vind je de belangrijkste evenementen op een rijtje.
Evenementen in juni 2023
| mamaandag | didinsdag | wowoensdag | dodonderdag | vrvrijdag | zazaterdag | zozondag |
|---|---|---|---|---|---|---|
29 mei 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
30 mei 2023
|
31 mei 2023
|
1 juni 2023
|
2 juni 2023
|
3 juni 2023
|
4 juni 2023
|
5 juni 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
6 juni 2023
|
7 juni 2023
|
8 juni 2023
|
9 juni 2023
|
10 juni 2023
|
11 juni 2023
|
12 juni 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
13 juni 2023
|
14 juni 2023
|
15 juni 2023
|
16 juni 2023
|
17 juni 2023
|
18 juni 2023
|
19 juni 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
20 juni 2023
|
21 juni 2023
|
22 juni 2023
|
23 juni 2023
|
24 juni 2023
|
25 juni 2023
|
26 juni 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
27 juni 2023
|
28 juni 2023
|
29 juni 2023
|
30 juni 2023
|
1 juli 2023
|
2 juli 2023
|
Mindfulnesscursussen
Mindfulness trainingen duren tien weken en vragen een stevige inspanning van je, teneinde zoveel mogelijk uit de cursus te halen. Het accent ligt op het ontwikkelen van mindfulness voor persoonlijke groei, dwz om beter te leren omgaan met de hindernissen die je voor jezelf creëert. Het is een prachtige kans om deze essentieel menselijke vaardigheid te leren.
No courses found. Please check back later.
Mindfulness Coaching is een speciale vorm van begeleiding. Bij Mindfulness Coaching staan jouw vragen, jouw proces en jouw tempo centraal. We gebruiken mindfulness en andere meditatieve technieken om meer inzicht, geluk en keuze te creëren. Dit leidt tot meer vrijheid, liefde en verbinding, niet alleen tijdens meditatie maar juist op de plek waar het nodig is: in de wildheid van je dagelijkse bestaan.
Vrije mindfulness en metta inloopmeditaties
Normaal gesproken wordt regelmatig een inloopmeditatiebijeenkomst georganiseerd. In principe zijn deze meditatie bijeenkomsten voor iedereen toegankelijk die graag eens met anderen wil mediteren. De bijeenkomsten worden begeleid door een ervaren leraar; dit kan soms in het Engels zijn. Naderhand is er ruimte voor het uitwisselen van ervaringen, het drinken van een kop thee en eventueel het luisteren naar een korte lezing over mindfulness (meditatie).
Als je geïnteresseerd bent in het volgen van een mindfulnesscursus is het zinnig om eens mee te doen aan een meditatie bijeenkomst. Zo kun je kennismaken met de ruimte, met meditatie als beoefening, en natuurlijk met de leraar.
De bijeenkomsten kosten € 10. Dit is bedoeld om de kosten van de ruimte en andere materialen te dekken. Mocht dit niet in je budget passen, kom dan gewoon toch mediteren. Laat dan gewoon achter wat je kunt missen – of neem een lekker koekje mee voor bij de thee.
Klik op de link van de bijeenkomst die je wilt bijwonen om je aan te melden.
- 12 juni 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 19 juni 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 26 juni 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 3 juli 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 10 juli 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 17 juli 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 24 juli 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 31 juli 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 7 augustus 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 14 augustus 2023— 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
Het wordt op prijs gesteld als je je aanmeldt voor de vrije inloopmeditaties. Leuk als je erbij bent!
Mindfulness op kantoor of evenement
Mindfulness beoefenen waar het het meest nodig is? Met de programma’s van Mindful Mornings komt een ervaren mindfulnessleraar geleide meditaties geven op jouw werk. Ook mogelijk: een mindfulness cursus die specifiek gericht is op de uitdagingen bij jou op het werk. Tenslotte geeft Mindful Mornings ook workshops en lezingen omtrent mindfulness, geluk en creativiteit, bijvoorbeeld op een heidag of strategiesessie.