So, what exactly happens at Inward? Below is a list of upcoming events.
Events in June 2023
| MonMonday | TueTuesday | WedWednesday | ThuThursday | FriFriday | SatSaturday | SunSunday |
|---|---|---|---|---|---|---|
29 May 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
30 May 2023
|
31 May 2023
|
1 June 2023
|
2 June 2023
|
3 June 2023
|
4 June 2023
|
5 June 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
6 June 2023
|
7 June 2023
|
8 June 2023
|
9 June 2023
|
10 June 2023
|
11 June 2023
|
12 June 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
13 June 2023
|
14 June 2023
|
15 June 2023
|
16 June 2023
|
17 June 2023
|
18 June 2023
|
19 June 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
20 June 2023
|
21 June 2023
|
22 June 2023
|
23 June 2023
|
24 June 2023
|
25 June 2023
|
26 June 2023(1 event)
EN/NL Monday Morning Silent Meditation JulianaparkEN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark – Iedere maandagochtend kun je deelnemen aan een stille meditatiesessie in de frisse buitenlucht. Weer of geen weer, we zitten in het midden van het park, met uitzicht op het hertenparkje. Er staan twee bankjes, maar je kunt ook op het gras zitten. Zorg voor de zaken die je nodig hebt om comfortabel een half uur te zitten. Breng een regenjasje mee en/of een plastic zak. Monday mornings, we sit, come rain or shine. The meditation is guided only by the sounds of the park. Find us between the pond and the deer park, right in the middle of Julianapark. There are two park benches, looking out at the deer, but feel free to sit on the grass. Bring whatever you require to stay comfortable sitting. Inschrijven voor deze EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark of meer informatie |
27 June 2023
|
28 June 2023
|
29 June 2023
|
30 June 2023
|
1 July 2023
|
2 July 2023
|
Mindfulness courses
Mindfulness courses run for ten weeks and require a certain commitment, in order to get the optimal learning out of it. The emphasis is on developing mindfulness to fuel your personal growth, so as to better learn to cope with the obstacles you create for yourself in your life. It is a wonderful opportunity to learn this essential human skill.
No courses found. Please check back later.
Mindfulness Coaching is a specific way to learn these techniques. In Mindfulness Coaching, your questions, process and speed are guiding principles for the journey we take together. We apply meditative techniques, such as mindfulness, to create more insight, happiness and choice. This leads to more freedom, love and connection, not just during meditation but exactly where it’s needed: in the wildness of your day-to-day existence.
Open mindfulness and metta meditation sessions
Every two weeks or so, you can participate in an open meditation session, in which we practice both mindfulness and metta meditation. These meetings are open to anyone who wants to meditate with others, and are guided by an experienced (bilingual) meditation teacher. Afterwards, there is tea, the opportunity to share your experience and the option to listen to a short lecture on mindfulness (meditation).
If you’re interested in perhaps taking a mindfulness course, it is highly recommended that you join one of these sessions. This way, you’ll get to know the location, the art of meditation, and the teacher, placing you in a much better position to judge whether the course might suit you.
These sessions cost € 10 per person, which goes towards the costs of the space, and other materials. Lack of funds is never a good reason to skip on this opportunity to meditate with us, so if your budget is limited, just leave whatever you can spare.
To RSVP, click on the session you would like to join.
- 12 June 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 19 June 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 26 June 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 3 July 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 10 July 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 17 July 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 24 July 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 31 July 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 7 August 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 14 August 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 21 August 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
- 28 August 2023 — 07:30 - 08:30 — EN/NL Monday Morning Silent Meditation Julianapark
RSVP’ing is appreciated. Looking forward to sitting together!
Mindfulness at the Office
Would you like to practice mindfulness right where it is most needed? With Mindful Morning’s Mindful Office program, an experienced mindfulness teacher comes to your place of work and leads those present in a guided meditation. Other possibilities include participating in a mindfulness course that is specifically tailored to the challenges of your particular workplace.