Concentratie

Manier om je aandacht te trainen, zodat deze gemakkelijker ingezet kan worden om keuzevrijheid, sereniteit en vrijheid te ervaren in ieder gewenst moment. Ook: verzamelterm voor boeddhistische meditatieoefeningen die zich niet expliciet bezighouden met het ontwikkelen van vipassana, of inzicht. Zie ook jhana.

« Terug naar het woordenboek met meditatietermen