Zomercursussen bij Inward meditatiecentrum

Ain’t no time like summer!

Op 8 juli start weer een nieuwe introductiecursus meditatie. Leer de basics van boeddhistische meditatie en hoe een gebalanceerde meditatiepraktijk is opgebouwd. Je kunt je hier inschrijven.

Verder beginnen we deze zomer met een nieuwe cursus: Mindfulness van het lichaam. In deze cursus werk je met lichaamsbewustzijn om je zo volledig mogelijk bewust te zijn van alles dat zich op dit moment aan je voordoet. Denk dan aan ademmeditatie, bodyscans, loopmeditatie en lichte yoga. Deze nieuwe cursus start op 16 juli en je kunt je hier inschrijven.

Tenslotte werken we aan een derde introductiecursus die liefdevolle vriendelijkheid als thema heeft. Waarschijnlijk begint deze cursus in augustus en duurt zes weken. Het accent in deze meditatiecursus – zoals in alle cursussen van Inward – ligt op jouw dagelijkse beoefening. Meer nieuws volgt nog. Als je vragen of interesse hebt in of over een van onze cursussen neem dan contact op via het contactformulier, of bel/sms met 06 – 4742 8754.

Geef een reactie